Trabalho Profundo 50/10 é uma predefinição com 50 min de foco, 10 min de descanso curto e 30 min de descanso longo. A cada 2 focos você faz um descanso longo.
Combina com tarefas que exigem imersão profunda, como escrever, programar e projetar. Com 50 minutos de foco e 10 de descanso, cada sessão é longa, então, uma vez mergulhado, o fluxo não se interrompe. Recomenda-se um descanso longo de 30 minutos a cada dois focos.
Para entrar em estado de fluxo (flow) é preciso um tempo de aquecimento, e 25 minutos podem parecer curtos para esse ritmo. É eficaz quando você se dedica a uma grande tarefa em um ambiente sem interrupções.