장시간 60/10은(는) 집중 60분, 짧은 휴식 10분, 긴 휴식 30분으로 이뤄진 프리셋입니다. 집중 3번마다 긴 휴식을 가집니다.
60분 집중, 10분 휴식으로 흐름을 길게 이어가는 프리셋입니다. 딥워크(50/10)보다 조금 더 길어, 한 세션 안에서 하나의 과제를 마무리 짓고 싶을 때 유용합니다.
세 번의 집중마다 30분의 긴 휴식을 가집니다. 회의 없이 통으로 시간을 낼 수 있는 날, 큰 덩어리 작업을 밀어붙일 때 어울립니다.
흐름을 오래 유지하는 60분 세션
장시간 60/10은(는) 집중 60분, 짧은 휴식 10분, 긴 휴식 30분으로 이뤄진 프리셋입니다. 집중 3번마다 긴 휴식을 가집니다.
60분 집중, 10분 휴식으로 흐름을 길게 이어가는 프리셋입니다. 딥워크(50/10)보다 조금 더 길어, 한 세션 안에서 하나의 과제를 마무리 짓고 싶을 때 유용합니다.
세 번의 집중마다 30분의 긴 휴식을 가집니다. 회의 없이 통으로 시간을 낼 수 있는 날, 큰 덩어리 작업을 밀어붙일 때 어울립니다.