Larga distancia 60/10 es un ajuste compuesto por 60 min de concentración, 10 min de descanso corto y 30 min de descanso largo. Se toma un descanso largo cada 3 concentraciones.
Es un ajuste que prolonga el flujo con 60 minutos de concentración y 10 de descanso. Al ser algo más largo que Trabajo Profundo (50/10), resulta útil cuando quieres terminar una tarea dentro de una sola sesión.
Se toma un descanso largo de 30 minutos cada tres concentraciones. Le sienta bien a los días en que puedes reservar tiempo de corrido sin reuniones y quieres avanzar con una tarea de gran envergadura.