Короткий фокус 15/3 — это пресет с фокусом 15 мин, коротким перерывом 3 мин и длинным перерывом 10 мин. Длинный перерыв берётся каждые 4 сессий фокуса.
Это пресет с 15 минутами фокуса и 3 минутами отдыха, который снижает порог начала. Стоит взяться за отложенное дело с мыслью «всего 15 минут», и продолжать после начала оказывается куда легче.
Хорош в дни, когда концентрация коротка или вы устали, а также когда хочется разбить скучную задачу на мелкие части. Повторяйте без давления несколько раз и постепенно входите в ритм.