О сервисе
Самый простой способ сделать концентрацию привычкой
FLEX POMO — это бесплатный онлайн-таймер, который помогает применять технику Помодоро (Pomodoro Technique). Вы повторяете цикл: 25 минут концентрации на одном деле и 5 минут отдыха, а после каждых четырёх сессий фокуса берёте перерыв чуть подольше. Установка и регистрация не нужны.
Таймер переключается между тремя режимами — фокус, короткий перерыв и длинный перерыв — и показывает завершённые сессии точками и счётчиком за сегодня. Записав текущее дело в метку задачи, вы не забудете, на чём именно сосредоточены. От классического 25/5 до глубокой работы 50/10 и ультрадианного 90/20 — пресеты позволяют менять длительность под ситуацию.
Длительность, интервалы, автостарт, звук и уведомления на рабочем столе свободно настраиваются в настройках, а выбранные значения и прогресс сохраняются в браузере, поэтому продолжаются даже после обновления страницы. Таймер считает время по отметке времени (timestamp), поэтому он точен, даже если вы на другой вкладке или выключили экран.
Все вычисления и сохранение происходят только внутри вашего браузера. Содержимое задач и записи не отправляются на сервер и не сохраняются там.
Что такое техника Помодоро?
Чередование фокуса и отдыха
После 25 минут фокуса (одного помодоро) отдохните 5 минут, а повторив это четыре раза, возьмите длинный перерыв на 15–30 минут. Короткий дедлайн поднимает концентрацию, а регулярный отдых не даёт устать.
Одно дело за раз
В течение одного помодоро сосредоточьтесь только на одной задаче. Если появляется другая мысль, запишите её и займитесь ею после завершения сессии. Помогает записать текущее дело в метку задачи.
Зачем считать сессии
Число завершённых помодоро — честный показатель того, сколько времени вы действительно были погружены в работу за день. По счётчику за сегодня можно оценить достижения и поставить цель на следующий день.
Обработка в браузере
Таймер, настройки и записи работают полностью внутри вашего устройства. Ни одно значение не отправляется на сервер, и даже без интернета таймер продолжает работать.
Часто задаваемые вопросы
Что такое техника Помодоро?
Это метод управления временем, придуманный Франческо Чирилло в 1980-х. За единицу (помодоро) берутся 25 минут фокуса и 5 минут отдыха, и они повторяются. Короткий и понятный дедлайн повышает концентрацию, а регулярный отдых защищает от выгорания. Название «помодоро» происходит от кухонного таймера в форме томата, которым он пользовался.
Можно ли менять время фокуса и отдыха?
Да. В настройках можно свободно изменить длительность фокуса, короткого и длинного перерыва и интервал длинного перерыва, а также применить всё сразу через пресет. Выбранные значения сохраняются в браузере.
Не собьётся ли время, если смотреть другую вкладку или обновить страницу?
Нет. Таймер считает время от момента окончания, поэтому он точен, даже если вы на другой вкладке или выключили экран. Прогресс тоже сохраняется, так что после обновления всё продолжится.
Не приходит звук или уведомление.
Звук уведомления включается в настройках, но по политике браузера для воспроизведения нужно хотя бы раз кликнуть по странице (например, по кнопке «Старт»). Уведомления на рабочем столе показываются только после того, как вы разрешите их в браузере.
Сохраняются ли записи на сервере?
Нет. Состояние таймера, настройки, число завершённых сегодня сессий и метка задачи хранятся только в локальном хранилище браузера. Они не отправляются на сервер и не сохраняются там.