Глубокая работа 50/10 — это пресет с фокусом 50 мин, коротким перерывом 10 мин и длинным перерывом 30 мин. Длинный перерыв берётся каждые 2 сессий фокуса.
Подходит для дел, где нужно глубокое погружение: письмо, программирование, проектирование. Одна сессия длинная — 50 минут фокуса и 10 минут отдыха, поэтому, войдя в поток, вы не прерываете его. После каждых двух сессий фокуса рекомендуется длинный перерыв на 30 минут.
Чтобы войти в состояние потока (flow), нужно время на разгон, а 25 минут могут показаться для этого ритма коротким сроком. Эффективно, когда вы в спокойной обстановке занимаетесь одной большой задачей без помех.