تقسيم الوقت (Time Blocking) أسلوب تخطيط يقسّم اليوم إلى كتل زمنية عدّة ويخصّص لكل كتلة مهامها مسبقًا. حين تحدّد ‘في أي ساعة تفعل ماذا’ بدل قائمة غامضة من ‘سأفعله متى شئت’، يقلّ التسويف والتردّد كثيرًا.
الطريقة الأساسية
- قسّم يومك إلى كتل بمقدار من 30 دقيقة إلى ساعتين.
- خصّص لكل كتلة نوعًا واحدًا من العمل (مثلًا: الصباح = كتابة، بعد الظهر = اجتماعات وبريد).
- ضع الأعمال التي تتطلّب تركيزًا في الأوقات الأقل مقاطعةً.
- اترك كتلة احتياطية تحسّبًا لأن يستغرق العمل وقتًا أطول من المتوقّع.
الدمج مع بومودورو
إذا كان تقسيم الوقت يحدّد ‘ماذا ومتى’، فإن بومودورو يحدّد كيف تركّز داخل تلك الكتلة. مثلًا، املأ ‘كتلة الكتابة’ من 9 إلى 11 صباحًا بأربع جلسات بومودورو 25/5. اجعل الصورة الكبيرة بتقسيم الوقت والتنفيذ الفعلي بتقسيمه إلى بومودورو، فيتصل التخطيط والتركيز بسلاسة.